PARTE 01 -
PARTICIPE DO BLOG SEMPRE!!!
O QUE VOCE ESCREVE É QUE MANTEM ESTE ESPAÇO ESPECIAL PARA ESTUDOS,REFLEXOES,BELEZA ,SAUDE E GENEROSIDADE...
OIEEEEE!!! SEJA MUITO BEM VINDO!
PARTE 02
Que honra receber sua visita!!!
Meu nome é Fernanda Brandao.
Montamos este blog como uma continuidade da minha comu.
PARA VC ME CONHECER MELHOR
SAIBA Q ACREDITO EM SUPER HEROIS,WALKYRIAS,(HIHIHI!)TENHO UMA FÉ TREMENDA EM JESUS,AMO MINHA FAMILIA(BUGGY,TOTO, SONJA,MAMAE, VOVÓ E AMO VERDADEIRAMENTE TODOS Q PASSARAM PELA MINHA VIDA,MUTO ABENÇOADA E RAZAO PRINCIPAL PARA TODOS OS MEUS SORRISOS.
TENHO AMIGOS VIRTUAIS E REAIS GENEROSISSIMOS...EXS MARIDOS ESPECIAIS,DE CARATER IRRETOCAVEIS E CORAÇAO BOM...E UMA FAMILIA QUE ME DEU MUITO ALICERCE.
VENDO EQUIPAMENTOS DE FITNESS .MEU TRABALHO É TDO Q SONHEI.O HORARIO É PERFEITO E MEUS AMIGOS DE TRABALHO SAO GUERREIROS ANIMADOS EDE BEM COM A VIDA.
TREINO TODO DIA COM O MELHOR TREINADOR DO RJ, ZE, DA RADAR.
ACREDITO Q VAMOS FAZER A DIFERENÇA NESTE MUNDO.ACREDITO Q PODEMOS FORMAR UM EXERCITO DE HUMANOS FORTES, LINDOS E BONZINHOS.
QUE IREMOS IMAPACTAR NOSSA GERAÇAO COM VALORES COMO ETICA,HONRA,CARATER,DOMINIO, FORCA, FÉ E GENEROSIDADE.
AMO DEMAIS OS ANIMAIS.
E MESMO DIANTE DE TUDO ISSO, TENTO SER REALISTA...HAHAHAHAH!!!
OS DEFEITOS TENHO MUITOS, PRINCIPALMENTE NAO RECONHECE-LOS TODOS.
SAO ESTETICOS, DE CARATER, GENEROSIDADE, PACIENCIA E RESILIENCIA...
CREIAM Q LUTO CONTRA OS DEFEITOS DIARIAMENTE.
JA CONSEGUI 2 VITORIAS ENORMES!!
NAO SER ANSIOSA E
MANTER O HUMOR BOM, DIARIAMENTE, NAO ME PERMITINDO PERDER DIAS DA MINHA EXISTENCIA COM TRISTEZAS....
Que honra receber sua visita!!!
Meu nome é Fernanda Brandao.
Montamos este blog como uma continuidade da minha comu.
PARA VC ME CONHECER MELHOR
SAIBA Q ACREDITO EM SUPER HEROIS,WALKYRIAS,(HIHIHI!)TENHO UMA FÉ TREMENDA EM JESUS,AMO MINHA FAMILIA(BUGGY,TOTO, SONJA,MAMAE, VOVÓ E AMO VERDADEIRAMENTE TODOS Q PASSARAM PELA MINHA VIDA,MUTO ABENÇOADA E RAZAO PRINCIPAL PARA TODOS OS MEUS SORRISOS.
TENHO AMIGOS VIRTUAIS E REAIS GENEROSISSIMOS...EXS MARIDOS ESPECIAIS,DE CARATER IRRETOCAVEIS E CORAÇAO BOM...E UMA FAMILIA QUE ME DEU MUITO ALICERCE.
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TREINO TODO DIA COM O MELHOR TREINADOR DO RJ, ZE, DA RADAR.
ACREDITO Q VAMOS FAZER A DIFERENÇA NESTE MUNDO.ACREDITO Q PODEMOS FORMAR UM EXERCITO DE HUMANOS FORTES, LINDOS E BONZINHOS.
QUE IREMOS IMAPACTAR NOSSA GERAÇAO COM VALORES COMO ETICA,HONRA,CARATER,DOMINIO, FORCA, FÉ E GENEROSIDADE.
AMO DEMAIS OS ANIMAIS.
E MESMO DIANTE DE TUDO ISSO, TENTO SER REALISTA...HAHAHAHAH!!!
OS DEFEITOS TENHO MUITOS, PRINCIPALMENTE NAO RECONHECE-LOS TODOS.
SAO ESTETICOS, DE CARATER, GENEROSIDADE, PACIENCIA E RESILIENCIA...
CREIAM Q LUTO CONTRA OS DEFEITOS DIARIAMENTE.
JA CONSEGUI 2 VITORIAS ENORMES!!
NAO SER ANSIOSA E
MANTER O HUMOR BOM, DIARIAMENTE, NAO ME PERMITINDO PERDER DIAS DA MINHA EXISTENCIA COM TRISTEZAS....
- fernanda brandao cunha
- "Dominar a si própio é uma vitória maior que vencer a milhares em uma batalha"
MEUS TREINOS
A DIETA
MINHA DIETA
É O MEU FRACO..É MEU ...TENHO Q ME EXPOR A ELE.TER CONSCIENCIA DA DEFICIENCIA PARA SUPERA-LA.
BICHINHOS - MINHA PAIXÃO
TACOLANDIA FITNESS- MY JOB
JOB JOB IN FUNNNNNNNNNN!!!!
Fe por Ace
Fe por Ace
Fe por Muscleexxxx
OUTROS TRABALHOS
LETREIRO LOJA FLAMENGO
o aquariano....
PARTE 03
ENSAIOS FOTOGRAFICOS...
PRA GENTE SE SENTIR...E O MAIS IMPORTANTE...
BRINCAR...
RELEMBRAR QDO ERAMOS CRIANÇAS, TIRANDO E COLOCANDO ROUPAS NAS BONECAS.
VIRANDO PERSONAGENS E INVENTANDO ESTORIAS....
HIHIHIHII!!!
ENSAIOS FOTOGRAFICOS...
PRA GENTE SE SENTIR...E O MAIS IMPORTANTE...
BRINCAR...
RELEMBRAR QDO ERAMOS CRIANÇAS, TIRANDO E COLOCANDO ROUPAS NAS BONECAS.
VIRANDO PERSONAGENS E INVENTANDO ESTORIAS....
HIHIHIHII!!!
POR GUSTAVO LUCENA 2007
ANJO POR GUSTAVO LUCENA 2008
POR MORVAN NETO OUT 2008
POR MORVAN OUT 2008
POR MORVAN OUT 2008
POR MORVAN NETO OUT 2008
MINHAS TATTOOS
TATTOO - A PRIMEIRA
MINHAS TATTOOS 2
MINHAS TATTOOS 3
PARTE 04
AKI, POSTAGEM DE ARTIGOS,OPINIOES E PESQUISA EM TREINOS, DIETAS, SUPLEMENTOS, HORMONIOS ETC...
Obs: ATENÇAO!!!
Apenas postagem !!!!Nao representa um posicionamento a favor de qualquer droga, linhas de treino , nutriçao ou suplementaçao.
O objetivo é fornecer subsidios para pesquisa e estudos.
Somos a favor da saude e da beleza. Drogas, esteroides e hormonios nao sao escolhas saudaveis,inteligentes e nao sao legais.
AKI, POSTAGEM DE ARTIGOS,OPINIOES E PESQUISA EM TREINOS, DIETAS, SUPLEMENTOS, HORMONIOS ETC...
Obs: ATENÇAO!!!
Apenas postagem !!!!Nao representa um posicionamento a favor de qualquer droga, linhas de treino , nutriçao ou suplementaçao.
O objetivo é fornecer subsidios para pesquisa e estudos.
Somos a favor da saude e da beleza. Drogas, esteroides e hormonios nao sao escolhas saudaveis,inteligentes e nao sao legais.
quinta-feira, 10 de setembro de 2009
SUPER PUMP 250 GASPARI NUTRITION EM 10.09.09 UTILIZANDO A 3 SEMANAS
HJ, 10.09.09 USO DE 3 SEMANAS...
FEED BACK:
EXCELENTE GAS PARA O TREINO
VASCULARIZAÇAO SUPER INTENSA
OXIGENAÇAO PERFEITA PARA TREINOS INTENSOS
POUCO DE RETENÇAO NOS FEMURAIS E LATERAIS DA COXA...
COMECEI TOMANDO TDS OS DIAS 45 MIN ANTES DO TREINO..
COLOCAREI AGORA, INTERVALANDO COM MITOTROPIN OU CYTOLEAN 2 DIAS NA SEMANA , TERÇA E SEXTA , DIAS DE TREINO DE QUADRICEPS
SuperPump 250 foi relacionado, num inovador ensaio clínico, a um aumento astronómico de massa magra após apenas um único treino e dose de SuperPump 250, enquanto que a percentagem de gordura corporal baixou simultaneamente.
Todos aqueles que experimentam SuperPump 250 ficam instantaneamente rendidos a esta fórmula! Sim, é um cliché, mas quando é verdade, é mesmo verdade! - Quando você mudar para SuperPump 250 nunca mais vai querer consumir outra bebida estimulante antes do treino. A razão para isto é simples: SuperPump 250 fá-lo sentir inacreditavelmente bem assim como altamente motivado. SuperPump 250 é carregado com uma energia explosiva e agentes de fócus mental que actuam em sinergia com os seus agentes anabolizantes.
Isto significa que, praticamente, toda a gente que toma SuperPump 250 consegue treinar durante mais tempo e mais intensamente do que nunca.
Pergunte a qualquer atleta ou bodybuilder de alto nível que tome SuperPump 250 e a resposta será "Se você vai ao ginásio com a intenção de treinar uma ou duas partes do seu corpo durante uma determinada sessão, você desejará, sem dúvida, treinar uma terceira parte usando o SuperPump 250!"
SuperPump 250 é o 1º suplemento de sempre, no mercado da nutrição desportiva, que causa, literalmente, que as pessoas terminem o treino de forma consciente e intelectual e não como o resultado de uma limitação física (por esta razão nós pedimos-lhe que use o SuperPump 250 responsavelmente e evite a tentação em treinar excessivamente).
Muito mais que Óxido Nítrico!
Ao contrário dos produtos com o típico "óxido nítrico" em que os seus efeitos parecem desaparecer depois de usados durante uma semana, o feedback de SuperPump 250 é que os seus efeitos positivos tendem em aumentar ao longo do tempo com um uso regular!
A esta altura já se deve ter apercebido de que SuperPump 250 não é um produto puro em óxido nítrico, mas sim um cocktail miotrópico estimulante e inteligentemente concebido através de um segredo bem guardado.
Quando a Gaspari Nutrition aprendeu o quanto incrível este composto era na preparação dos que se tornaram alguns dos melhores fisiculturistas de todo o tempo, soube que tínha de trabalhar nele e, assim, SuperPump 250 foi criado.
A Gaspari Nutrition não se interessa em "músculos temporariamente inchados". A Gaspari Nutrition acredita no crescimento de músculo novo - rápido e o mais permanente possível, e quer que os atletas conheçam a sua intenção logo na primeira dose. É verdade, SuperPump 250 proporciona, instantaneamente, "músculos que rasgam a pele" e vascularidade, embora a sua matriz adjuvante de óxido nítrico seja usada unicamente no suporte periférico, ao qual pertence!
Estamos a falar de mudanças rápidas e mensuráveis na composição do corpo, força e vigor. Os sinergéticos e ingredientes únicos que encontramos apenas no SuperPump 250 estão documentados e garantem trabalhar como nada que já tenha experimentado!
Gaspari Nutrition construiu uma boa e merecida reputação na qualidade dos seus produtos que destrói por completo qualquer concorrência, e o SuperPump 250 não é diferente!
Informação Complementar de SuperPump 250
Modo de tomar:
Dias de treino: Tomar 2 a 3 medidas de SuperPump 250 com 200 a 300ml de água, 30 a 45 minutos antes do treino, de preferência de estômago vazio. Para os melhores resultados evite consumir uma refeição com proteína 45m a 1h depois de tomar SuperPump 250. Não tome mais de 3 colheres.
Dias de não treino: Tome uma medida com 150 a 300ml de água.
Apresentação: Embalagem de 800g.
CYTOLEAN V2 - GASPARI NUTRITION
HJ, 10/09/2009, 7 DIAS DE USO,
FEED BACK: EXCELENTES SENSAÇOES...AUMENTO DE GAS NO TREINO.
AGILIDADE E FOCO...
PEQUENA PERDA DE APETITE
AI VAI AS DICAS E POSOLOGIA DO FABRICANTE:
O novo Cytolean da Gaspari Nutrition é indubitavelmente uma das novidades mais emocionantes para a perda de gordura que apareceu no mercado nos últimos anos
Usando uma fórmula única, devido a uma patente exclusiva da Gaspari Nutrition, este assombroso produto promete queimar gordura, reduzir o apetite, aumentar os níveis de energia e induzir um efeito único de “bem-estar”.
Se recorda os velhos dias da efedrina e da fenilpropanolamina então vai adorar a sensação de Gaspari Cytolean. Cytolean usa um sistema multi angular que aumenta a lipólise, os níveis de energia, e a capacidade de concentrar-se enquanto diminui o apetite e a acumulação da gordura. Cytolean apresenta-se no mercado de suplementos para a perda de gordura, como o único produto que realmente funciona sem dar tremores, nervosismo ou mal-estar no estômago.
Compre o seu Cytolean hoje mesmo!
Gaspari Nutrition- fazemos produtos que funcionam!
Cytolean - Comece a queimar gordura hoje mesmo!
O produto mais revolucionário e mais potente para a perda de gordura que apareceu nos últimos 10 anos.
Agente termogénico
Diminui o apetite e as ânsias constantes.
Energia explosiva a longo prazo.
Profunda sensação de bem-estar e de focus mental.
Informação Complementar:
Doses: 1 Cápsula
Quantidade por Dose:
Fórmula Própia:
667 mg
Glucuronolactone
Extracto de chá verde (90% Catequinas e 60% ECGC)
DL Fenilalamina
L-Tirosina
Beta-Fenilalamina
Caféina
Extracto de Evodia rutaecarpa (estadartizado para Rutaecarpine)
Hordenina
Extracto de Ginko biloba
Uncaria rhynchophylla
Sinofranchetia chinensis
Outros ingredientes
Fosfato cálcico, Estearato de Magnésio, Gelatina
Modo de Tomar:
Tomar 2 a 3 cápsulas pela manhã e 1 a 2 cápsulas 6 a 8 horas mais tarde. Para evitar que altere o sono, não tomar depois do meio da tarde. Não tomar mais de 4 cápsulas ao dia e não mais de 6 semanas seguidas.
Apresentação:
Embalagem de 120 cápsulas
MITOTROPIN - GASPARI NUTRITION
COMECEI ESTE MES A UTILIZAR A LINHA GASPARI NUTRITION...
AI VAI OS DADOS DO MITOTROPIN...
MITOTROPIN™ da Gaspari Nutrition não é apenas mais uma queimador de gordura destinado unicamente a queimar a sua carteira. Os queimadores de gordura já a alguns anos que cairam em desuso porque nenhum provou os resultados que prometia. Chegou a hora de conhecer uma nova classe de compostos com uma potencia sem igual para reconfigurar o seu corpo apenas com uma embalagem. Estamos tão seguros da efectividade deste revolucionário produto que garantimos que não orá ver mais nada semelhante a MITOTROPIN™
Como actua MITOTROPIN™:
Aumenta de forma inacreditável o índice de descanso metabólico
Faz com que o sistema mitocôndrial CPT trabalhe ao máximo
Incrementa os níveis de catecolamina para induzir a lipólise.
Erradica as dores que provocadas pela fome e acaba com a sensação de apetite
Aumenta a presença de proteínas desacoplantes.
Maximiza a sensação de bem estar.
Favorece a concentração mental, e claridade de pensamento
Incrementa a termogénesis muito rapidamente desde a primeira dose
Combate de forma efectiva os radicais livres
Se for tomado tal como é indicado no modo de tomar de MITOTROPIN™ não tem como não funcionar, em cada embalagem encontrara um manual de 52 páginas onde é explicado claramente como seguir um plano simples mas eficaz para levar o seu corpo para o próximo nível. Experimente hoje mesmo MITOTROPIN™ e faça explodir esta incrível bomba dentro de si. Oferecida pela única marca capaz de criar um produto assim: Gaspari Nutrition
Mitropin Uncoupling Complex (Complexo desacopelante de MITOTROPIN™)
As mitocôndrias são o centro de potencia das células e são elas as responsaveis por proporcionar energia necessária para a actividade física, no que diz respeito a perda de gordura possuem um grande potencial de se transformarem num inferno ardente quando são utilizados os ingredientes cientificamente desenvolvidos necessários. Uma das melhores formas para que isso aconteça é aumentar o numero de proteínas transportadoras de aniões, também conhecidas como proteínas desacopelantes (UCP). Estas encontram-se em todos os mamíferos mas diminuem a medida que se realiza o índice metabólico e aumenta a idade.
Felizmente, a sua presença é incrementada com o metabolismo das mitocôndrias, o seu índice maximiza-se e como resultado as gorduras começam a desaparecer. Um dos ingredientes principais relacionados com este processo é um extracto de algas naturais chamado fucoxantina, que demonstrou aumentar os níveis de UCP-1 no tecido adiposo branco. Este favorece o índice metabólico e reduz os depósitos de gordura visceral, como os que se encontram na região da barriga. A combinação como 3,3 iyodotironina e 3,5 diyodotironina uma forma da enzima carnitina palmitoil transferasa 1 (CPT-1) eleva o potencial de queima de gordura mitocôndrial ao máximo. MITOTROPIN™ irá proporcionar o seu efeito mais completo, porque o seu índice metabólico irá aumentar e essa gordura antiestética desaparecerá graças a um processo chamado "termogénesis". MITOTROPIN™ irá activar a caldeira que está dentro de si.
Thermophoric Lypolytic Acceleration Blend? (Formula de aceleração lipolítica e termofórica )
Não há nada pior do que sentir-se esgotado quando se esta a tentar perder peso. Falemos claramente, as dietas podem ser muito angustiantes pelo desconforto provocado pela fome e a falta de energia por reduzir as calorias. MITOTROPIN™contem, uma combinação muito potente de substancias clinicamente testadas que melhoram o humor e suprimem o apetite para que assim seja mais fácil perder peso. Entre elas encontra-se a beta-fenilamina (beta-PEA), um aminoácido extraordinária que possui a capacidade de incrementar a libertação de dopamina. Este neurotransmissor dispara o "sistema de prazer" do cérebro e proporciona sensação de euforia controlada. Para além disto a beta-PE regula os níveis de catecolaminas que podem aumentar graças a uma grande quantidade de epinefrina e norepinefrina para assim mover os ácidos gordos acumulados. É simples, não se pode eliminar gordura acumulada se ela não for libertada antes.
Outros problemas graves que aparecem quando se realiza uma dieta são a fadiga mental e falta de concentração por carecer de um nível alto de claridade mental. Felizmente, os investigadores da Gaspari Nutrition possuem a ciencia certa a e sabem quais são os ingredientes para uma combinação muito potente que realmente funcionam graças aos seus completos estudos científicos, por isso adicionou-se tirosina e huperzina a MITOTROPIN™ para completar a sua capacidade de reduzir a fadiga mental durante treinos intensos e para eliminar todas essas caloria. Manter a integridade cognitiva intacta e assegura sua permanecia no local, quer esteja num ginásio como no trabalho.
MITOTROPIN™ da Gaspari Nutrition não é apenas mais uma queimador de gordura destinado unicamente a queimar a sua carteira. Os queimadores de gordura já a alguns anos que cairam em desuso porque nenhum provou os resultados que prometia. Chegou a hora de conhecer uma nova classe de compostos com uma potencia sem igual para reconfigurar o seu corpo apenas com uma embalagem. Estamos tão seguros da efectividade deste revolucionário produto que garantimos que não orá ver mais nada semelhante a MITOTROPIN™
Como actua MITOTROPIN™:
Aumenta de forma inacreditável o índice de descanso metabólico
Faz com que o sistema mitocôndrial CPT trabalhe ao máximo
Incrementa os níveis de catecolamina para induzir a lipólise.
Erradica as dores que provocadas pela fome e acaba com a sensação de apetite
Aumenta a presença de proteínas desacoplantes.
Maximiza a sensação de bem estar.
Favorece a concentração mental, e claridade de pensamento
Incrementa a termogénesis muito rapidamente desde a primeira dose
Combate de forma efectiva os radicais livres
Se for tomado tal como é indicado no modo de tomar de MITOTROPIN™ não tem como não funcionar, em cada embalagem encontrara um manual de 52 páginas onde é explicado claramente como seguir um plano simples mas eficaz para levar o seu corpo para o próximo nível. Experimente hoje mesmo MITOTROPIN™ e faça explodir esta incrível bomba dentro de si. Oferecida pela única marca capaz de criar um produto assim: Gaspari Nutrition
Mitropin Uncoupling Complex (Complexo desacopelante de MITOTROPIN™)
As mitocôndrias são o centro de potencia das células e são elas as responsaveis por proporcionar energia necessária para a actividade física, no que diz respeito a perda de gordura possuem um grande potencial de se transformarem num inferno ardente quando são utilizados os ingredientes cientificamente desenvolvidos necessários. Uma das melhores formas para que isso aconteça é aumentar o numero de proteínas transportadoras de aniões, também conhecidas como proteínas desacopelantes (UCP). Estas encontram-se em todos os mamíferos mas diminuem a medida que se realiza o índice metabólico e aumenta a idade.
Felizmente, a sua presença é incrementada com o metabolismo das mitocôndrias, o seu índice maximiza-se e como resultado as gorduras começam a desaparecer. Um dos ingredientes principais relacionados com este processo é um extracto de algas naturais chamado fucoxantina, que demonstrou aumentar os níveis de UCP-1 no tecido adiposo branco. Este favorece o índice metabólico e reduz os depósitos de gordura visceral, como os que se encontram na região da barriga. A combinação como 3,3 iyodotironina e 3,5 diyodotironina uma forma da enzima carnitina palmitoil transferasa 1 (CPT-1) eleva o potencial de queima de gordura mitocôndrial ao máximo. MITOTROPIN™ irá proporcionar o seu efeito mais completo, porque o seu índice metabólico irá aumentar e essa gordura antiestética desaparecerá graças a um processo chamado "termogénesis". MITOTROPIN™ irá activar a caldeira que está dentro de si.
Thermophoric Lypolytic Acceleration Blend? (Formula de aceleração lipolítica e termofórica )
Não há nada pior do que sentir-se esgotado quando se esta a tentar perder peso. Falemos claramente, as dietas podem ser muito angustiantes pelo desconforto provocado pela fome e a falta de energia por reduzir as calorias. MITOTROPIN™contem, uma combinação muito potente de substancias clinicamente testadas que melhoram o humor e suprimem o apetite para que assim seja mais fácil perder peso. Entre elas encontra-se a beta-fenilamina (beta-PEA), um aminoácido extraordinária que possui a capacidade de incrementar a libertação de dopamina. Este neurotransmissor dispara o "sistema de prazer" do cérebro e proporciona sensação de euforia controlada. Para além disto a beta-PE regula os níveis de catecolaminas que podem aumentar graças a uma grande quantidade de epinefrina e norepinefrina para assim mover os ácidos gordos acumulados. É simples, não se pode eliminar gordura acumulada se ela não for libertada antes.
Outros problemas graves que aparecem quando se realiza uma dieta são a fadiga mental e falta de concentração por carecer de um nível alto de claridade mental. Felizmente, os investigadores da Gaspari Nutrition possuem a ciencia certa a e sabem quais são os ingredientes para uma combinação muito potente que realmente funcionam graças aos seus completos estudos científicos, por isso adicionou-se tirosina e huperzina a MITOTROPIN™ para completar a sua capacidade de reduzir a fadiga mental durante treinos intensos e para eliminar todas essas caloria. Manter a integridade cognitiva intacta e assegura sua permanecia no local, quer esteja num ginásio como no trabalho.
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